消化不良食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

红烧萝卜条的做法

更新于:2010-05-04编辑:萨曼莎的信徒


好吃佬027eat.com网消化不良的饮食 红烧萝卜条的做法

菜系及功效:私家菜 水肿食谱 利尿食谱 消化不良食谱 工艺:红烧

红烧萝卜条的制作材料:

主料:白萝卜500克
调料:色拉油50克,盐5克,味精3克,酱油8克,料酒10克,白砂糖4克,大葱5克,姜5克,辣椒油5克,淀粉(豌豆)5克

红烧萝卜条的特色:

软嫩适口,清香开胃。

红烧萝卜条的做法:

1.把白萝卜洗净、去根、皮,切成长条块,入沸水锅内焯水,捞出沥干水分;葱切花、姜切末;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约10克,备用。
2.锅置旺火上,放入色拉油,烧热后下姜末炒香,加入清汤400毫升、白萝卜、精盐、味精、酱油、白糖、料酒,烧至汤沸后转用小火煨至萝卜入味,再旺火收浓汤汁,用水淀粉勾芡,撒葱段,淋红油,出锅装盘即可。

红烧萝卜条的制作要诀:

红油即是辣椒油。

食物相克

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。