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海带丝汤的做法

更新于:2010-04-30编辑:砂砾啊

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好吃佬027eat.com网甲状腺的饮食 海带丝汤的做法

菜系及功效:私家菜 克山病食谱 大骨节病食谱 甲状腺疾病食谱 工艺:煮

海带丝汤的制作材料:

主料:海带(鲜)100克

辅料:胡萝卜25克

调料:猪油(炼制)50克,酱油15克,味精1克,盐2克,花椒2克,大葱3克,姜3克,大蒜(白皮)3克

海带丝汤的特色:

汤味清鲜,色泽美观。

海带丝汤的做法:

1.葱、姜分别切成丝;胡萝卜去皮,切成细丝;蒜切成片;花椒用温水浸泡一会儿取出花椒留其水备用。

2.锅中加水,烧沸,分别下入水发海带丝、胡萝卜丝,用沸水焯一下,捞出控净水。

3.锅中加猪油,烧热,放入葱丝、姜丝、蒜片烹锅,放入酱油、花椒水,加清汤、精盐、海带丝、胡萝卜丝烧沸,撇去浮沫,调好口味,加味精即成。