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蒜茸蒸扇贝的做法

更新于:2010-04-30编辑:923028490

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好吃佬027eat.com网甲状腺的饮食 蒜茸蒸扇贝的做法

菜系及功效:私家菜 胃调养食谱 动脉硬化食谱 甲状腺疾病食谱 支气管炎食谱 工艺:清蒸

蒜茸蒸扇贝的制作材料:

主料:扇贝(鲜)500克

调料:大蒜(白皮)7克,盐3克,香菜5克,花生油20克,胡椒粉3克,辣椒(红、尖)10克,青椒10克

蒜茸蒸扇贝的特色:

贝肉鲜嫩,,蒜味清香。

蒜茸蒸扇贝的做法:

1.扇贝解冻洗净,淋上料酒、李锦记蒸鱼豉油、麻油,码上蒜茸姜茸和红椒丁,静置片刻。

2.用开水泡开粉丝,然后也给粉丝拌上料酒、蒸鱼豉油、蒜茸等,铺在大盘子上。

3.摆上扇贝。蒸锅开了后,大火蒸5-6分钟左右。然后撒上细葱花。烧热2大勺油,淋在扇贝上。