麻辣海带的做法

菜系及功效：私家菜 围孕期食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 甲状腺疾病食谱 工艺：拌

麻辣海带的制作材料：

主料：海带(鲜)300克

调料：芝麻酱30克,香油20克,辣椒油15克,盐5克,味精2克

麻辣海带的特色：

海带爽口，麻辣味浓。

麻辣海带的做法：

海带洗净，放入锅隔水置火上蒸10分钟左右（以水开后起算），取出凉透后切成细丝，浇入用芝麻酱、香油、味精、辣椒油和精盐对成的味汁，拌匀装盘即成。