更新于:2010-04-26编辑:ydx502839

菜系及功效:
私家菜 老人食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 工艺:卤
水煮花生米的制作材料:
主料:花生仁(生)500克
调料:盐30克,花椒5克,八角5克,肉豆蔻5克,姜3克
水煮花生米的特色:五香味浓。
水煮花生米的做法:
1、花生米拣净,用温开水泡在盆内约两小时,锅内加水上火,
2、放入精盐、花椒、大料、豆蔻、姜,放入花生米煮熟,连汤倒入盆内,吃时捞出装盘。
食物相克
花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
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