苹果沙拉的做法

菜系及功效：甜品/点心 美容菜谱 减肥菜谱

工艺：拌

苹果沙拉的制作材料：

主料：苹果400克

辅料：黄瓜200克,

调料：盐3克,奶油80克,柠檬汁20克,白砂糖30克,胡椒粉3克

苹果沙拉的特色：

清香可口。

苹果沙拉的做法：

1.苹果去皮去核切成丁，黄瓜去皮去籽切成小丁，放入盐水内浸泡10分钟。

2.盐、奶油、柠檬汁、白糖和胡椒粉调匀成汁。

3.苹果丁、黄瓜丁取出沥净水分，放入调好的汁拌匀即可。

食物相克

苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。