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椰香木耳双花菜的做法

更新于:2012-03-06编辑:虫宝宝

椰香木耳双花菜_椰香木耳双花菜的做法,怎么做,如何做的做法
椰香木耳双花菜的做法简单是好吃佬027eat.com网美容食谱菜谱里的常见菜,椰香木耳双花菜口味属于家常味,做法属炒菜类,但怎么做椰香木耳双花菜最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,让自己跟着感觉来做这道椰香木耳双花菜吧~~

 

原料
 
木耳一把   西兰花半棵  菜花半棵  胡萝卜半根  玉米粒50克  椰浆200ml  盐1茶匙(5克)鸡精1/4茶匙(1克)水淀粉2汤匙(30ml)  
 
做法
 
1)木耳用适量温水浸泡,软化后,彻底清洗干净,沥干水份备用。西兰花和菜花择成小朵后洗净沥干。胡萝卜去皮洗净后,切末。
 
2)炒锅中放油,加热至7分热,将西兰花和菜花放入翻炒片刻后,倒入椰浆,改用小火将菜煮软,再放入木耳,玉米粒和胡萝卜末,加盐和鸡精翻炒均匀后继续煮3分钟,用水淀粉勾芡即可。
 

赶快试试吧,做一道属于你的椰香木耳双花菜。

  超级罗嗦 **椰浆在超市有售,买不到的话,可以用椰汁或牛奶代替。 **木耳用适量温水浸泡,撒入少许淀粉,可以有助于木耳的清洁。赶快试试吧,做一道属于你的椰香木耳双花菜。