蒲公英决明子一起泡吗

蒲公英决明子一起泡吗

蒲公英和决明子泡水独立都是有各有的作用，蒲公英花是能够 清热解毒下火的寒性的东西，而决明子茶也是有清热去火的作用，可是泡在一起喝是否会有副作用，想问下蒲公英和决明子茶能够 一起泡水喝吗?如何使用蒲公英和决明子泡水喝?

蒲公英和决明子茶能够 一起泡水喝吗

蒲公英和决明子茶能够 适当一起泡水喝。

决明子茶味甘、苦、咸，性生寒，归肝、小肠经，而蒲公英花味道微苦、甘，寒性;入肝、胃。二者虽是寒性的东西，但适当一起泡着喝，并不会对人体造成不太好的反映，对人体也有也有许多的益处。

蒲公英和决明子茶能够 一起泡水喝吗如何使用蒲公英花

如何使用蒲公英和决明子泡水喝

蒲公英花决明子茶蜂蜜茶

原材料：炒决明子10～15克，蒲公英花3-5克，纯蜂蜜20～30克。

作法：先将决明子茶捣烂，或立即用5克决明子茶粉，与蒲公英花同放进锅中，放水500～800ml煎制10分钟，倘若怕苦涩味过重，可添加纯蜂蜜搅拌服食。

蒲公英和决明子茶能够 一起泡水喝吗如何使用蒲公英花

一天喝是多少蒲公英和决明子茶

建议蒲公英花的一天的使用量在6-8克，而决明子茶不适合超出15克。

蒲公英花特性寒性，不适合与茯苓功效生寒的决明子茶很多服食，可能会影响本身身体素质状况，造成出現发烧感冒，流鼻水、头痛等不适感病症。此外，若是很多服食决明子茶会刺激性胃肠，非常容易造成腹痛、腹泻等。

蒲公英和决明子泡水能够 每天喝吗

不建议每天喝。

蒲公英和决明子茶特性偏寒，每天蒲公英泡水决明子茶水非常容易加剧身体凉气，不利身心健康，因而不建议每天喝。