2022年霜降3大忌讳，霜降吃柿子6大禁忌

2022年霜降3大忌讳

2022年霜降时间：10月23日 18:35:31，农历2022年九月(小)廿八
1、忌秋燥
霜降时节是秋燥最为严重的时节，人体也容易受此影响。常常发生的表现就是：唇干、口干、便秘等症状。因此，霜降过后，要注意休息，早睡早起，多吃蔬菜水果、蜂蜜、秋梨、银耳等食物。
2、忌秋冻
霜降是一年中温差最大的时节，秋季与冬季的过度，所以气温变化明显。因此，霜降过后，要做好御寒的准备，日常生活中，可以采用食补加锻炼的方式，也要注意添置衣物。                                    
3、忌秋郁
杜甫曾说：“万里悲秋常作客，百年多病独登台”。深秋时节，秋风萧瑟，万物开始凋零，人也很容易产生伤感的情绪，诱发抑郁症。因此，霜降过后，可以多吃一些高蛋白的食物，并且多与人沟通。 

2022年霜降吃柿子6大禁忌

1、不宜与酸菜、黑枣同食；
2、不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋同食；
3、食柿子前后不可食醋；
4、喝白酒后不可食用柿子；
5、忌与蟹、鱼、虾等同食；
6、柿子不宜与红薯、菠菜同食。