中元节的由来及传说，扫墓什么时间去合适？

中元节的由来及传说

1、由来
“中元”之名起干北魏，是道教的说法。根据古书记载，道经以正月十五是“上元”，为天官赐福日;七月十五是“中元”，为地官赦罪日:十月十五是“下元”，为水官解厄日。据《修行记》记载:“七月中元日，地官降下，定人间善恶，道士于是夜诵经，饿节囚徒亦得解脱。”因此，在七月十五日这一天，民间都会准备丰富的牲礼，祭拜地官大帝及祖先。
中元节是道教与中国传统民俗相结合的产物，二者能够相应，主要是基于同一宇宙观:即天、地、水三界，被神格化为天官、地官、水官所统辖的三界府署。民间通称的“三界公”，便是以三官泛指三界众神。
2、传说
相传目连的母亲做了很多坏事，死后变成了饿鬼，目连知道后十分伤心，就运用法力，将一些饭菜拿给母亲吃，可饭一到口边就化为灰焰，佛祖释迦牟尼告诉他，必须集合众人的力量，干每年七月中以百味五果，罟干盆中，供养十方僧人，其母方能济度，目莲依佛主之意行事，且母终得解脱，后来这一传说形成一种民间习俗，并逐渐演变，从供养僧人演变成供养鬼魂。每年到了农历七月中，人们都会宰鸡杀鸭，梦香烧衣，拜祭由地府出来的饿鬼，用以化解其怨气，不致干为祸人间。久而久之，就有了盂兰节这一节日。

扫墓什么时间去合适？

中元节在上午9点到下午3点这个时间段上坟最好，因为墓地的阴气比较重，而9点到下午3点是一天中阳气比较旺盛的时候，能加强自身阳气，不受阴气的侵害。

扫墓的注意事项

1、扫墓时穿黑色衣服庄重肃穆，不宜穿大红大绿的衣服，穿素色衣服比较适宜。
2、命理比较弱的人，最好不要单独一人去坟地，最好请身旺的人士陪同。特别是需要合葬、迁坟的话，最好预先有一些防护措施。
3、虔诚行礼，昭告先人。下跪，上香，焚化纸钱，行大礼祭拜，告诉先人并非子孙不孝，翻尸倒骨，而是出于某某原因，不得已需要惊动先人，恳请先人谅解，福荫后代。也就是说，告诉先人准备在坟地做什么事，为什么这么做，希望先人保佑，顺顺利利，平平安安。
4、扫墓回来之后，大部分人都感到有些疲劳，这时，应该洗个澡，换一换衣服。
按古代习俗，在进家门之前要跨火盆，古人认为这样可以驱除阴气。