2022年大暑的五言绝句古诗四句 此节气的习俗

　　2022年大暑的五言绝句古诗四句

　　《大暑道中》宋朝·彭汝砺，高堂卧清风，顾我岂不欲。王事不可缓，驱车冒炎酷。赤日暴形骸，毛发几焦秃。义命有固然，勤劳不为辱。《大暑》宋朝·曾几赤日几时过，清风无处寻。经书聊枕籍，瓜李漫浮沉。兰若静复静，茅茨深又深。炎蒸乃如许，那更惜分阴。《大暑息林下》宋朝·彭汝砺，溪流转东西，日色不可障。水风鼓炎热，如坐蒸炊上。幽林隤山谷，弛楫没清旷。行矣难少留，白云在吾望。

　　大暑的习俗

　　我国是一个有着很悠久历史的大国，我们的茶文化影响了千年，并且有各种各样的古籍可以告诉我们，喝茶对身体是非常好的。夏天喝伏茶，伏茶，顾名思义，是三伏天喝的茶。免费供应伏茶时间一般从农历六月初到八月末。这种由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水，有清凉祛暑的作用。古时候，很多地方的农村都有个习俗，就是村里人会在村口的凉亭里放些茶水，免费给来往路人喝。每个凉亭里都有专人全天煮茶，保证供应。这种茶在温州有个专门的称呼，叫做“伏茶”。

　　大暑的运动

　　在气候比较炎热的时候，我们不应该进行太过剧烈的运动，我们的运动应该以散步和比较温和的方式进行，尤其是在傍晚或者是清晨的时候，因为太过炎热的气候给我们带来的身体负担比较重，这个时候进行强烈的剧烈运动，对我们心血管都不好。