夏至能不能过性生活 同房的注意事项要知道

　　夏至不能过性生活

　　在一些特殊的日子里，我们不能做一些事情。按照古人的说法，立夏、立春、立秋、立冬、夏至、冬至、春分、秋分这8个节气前后2、3天都不要同房，不要同房。房事，又称性事，过去通常是指夫妻间的事情，当然也指男欢女爱。按照老祖宗的传统文化来说，房事是一件大事。中国名著《洞玄子》说：“天地间人最高贵，人的最大欲望莫过于性。效法天地，遵守房事的戒律，则养生延年，反之，则伤神早夭。”所以可以避开在夏至这天同房。

　　同房的注意事项 夏至前后这几天不宜同房

　　过多同房，对男性身体是不利的。节气前后2-3天不宜同房。《农历五月养生》经说五月初五、初六、初七、十五、十六、十七、二十五、二十六、二十七为九毒日，夫妻禁止同房。五月俗称“恶月”君子应节制嗜欲，食物清淡，减少酸味，增加苦味，益肝补肾。此时节应静养，与自然和谐平定心气。农历5月16日，是天地主气交合及造化万物之辰，最宜戒酒色禁忌。我们根据自己的身体情况来做决定。

　　同房的注意事项 夏至忌久卧

　　生命在于运动。由于夏季天气比较炎热，很容易使人感到疲乏无力，所以，在夏季有很多老年人便利用卧床休息来缓解疲劳。传统医学注重人体的“精、气、神”。“气”是维持生命延续的能源。因此，养气将有助于提高生命的质量，益寿延年，老人们在夏季适当地躺卧休息或睡眠，可使肢体筋骨管腔窍之气以及内在脏腑之气充盈。记得多活动，而不是躺在床上。