清明节和寒食节的日期 冬至后105，清明前一天

　　清明节和寒食节的日期

　　清明节通常情况下是在春天的4月份，而寒食节就是在清明节的相隔时间。寒食节是在冬至后105日，也就是清明节的前一天，称为为寒食节。清明节自清代起借寒食节节期，习俗以扫墓祭祀活动为主；寒食节自唐代起，习俗除了以家家禁烟吃冷食为主，另以命令形式确立了民间扫墓的习俗。寒食节，是日初为节时，禁烟火，只吃冷食。并在后世的发展中逐渐增加了祭扫、踏青、秋千、蹴鞠、牵勾、斗鸡等风俗，寒食节前后绵延两千余年，曾被称为中国民间第一大祭日。寒食节是汉族传统节日中唯一以饮食习俗来命名的节日。

　　清明节的习俗

　　清明节虽然是一个很悲伤的节日，但是和我们说想象中的不一样，它并不是只有哀伤哭泣。也是一个非常有传统文化意义的节日，里面包含了很多我们所熟知的节日特点。这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪,又有踏青游玩的欢笑声,是一个富有特色的节日。清明节又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，是一个扫墓祭祖的肃穆日子,也是人们亲近自然、踏青游玩、享受春天乐趣的节日。清明节的习俗是丰富有趣的,除了讲究禁火、扫墓,还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火,为了防止寒食冷餐伤身,所以大家来参加一些体育活动,以锻炼身体。

　　清明节的谚语

　　雨打清明前，春雨定频繁。(鲁)阴雨下了清明节，断断续续三个月。(桂)清明难得晴，谷雨难得阴。(鲁)清明不怕晴，谷雨不怕雨。(黑)雨打清明前，洼地好种田。(黑)清明雨星星，一棵高粱打一升。(黑)清明宜晴，谷雨宜雨。(赣)清明断雪，谷雨断霜。(华东、华中、华南、四川及云贵高原)　清明断雪不断雪，谷雨断霜不断霜。(冀、晋)清明无雨旱黄梅，清明有雨水黄梅。(苏、鄂)