2022年春分是几月几日 此节气有什么活动

　　2022年春分是几月几日

　　2022年春分 开始时间是 2022年03月20日。2022年春分 结束时间是 2022年04月05日。春分是从每年的3月20日（或21日）开始至4月4日（或5日）结束。春分，每年公历3月20或21日，太阳到达黄经0度(春分点)时开始。这天昼夜长短平均，正当春季九十日之半，故称“春分”。

　　春分的活动

　　每逢春天的时候，村里面的人都会去山上采野菜，一种叫春菜的食物变成了大家所喜爱的物品，他看起来嫩绿嫩绿的，细细的一颗约有巴掌那样大的长短昔日四邑的开平苍城镇的谢姓，有个不成节的习俗，叫做“春分吃春菜”。“春菜”是一种野苋菜，乡人称之为“春碧蒿”。采回的春菜一般家里与鱼片“滚汤”，名曰“春汤”。有顺口溜道：“春汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。”一年自春，人们祈求的还是家宅安宁，身壮力健。

　　春分的养生

　　因为在这一天是昼夜平分的，所以我们也会发现气温也有了一些微妙的变化，如果我们想要在春分这一天调养我们的身体，一定要做到膳食均衡，不能够吃太过燥热的东西，也不能够吃太过寒冷的东西，也不能在春天的时候进行过多的滋补。这对于我们来说都是不太好的。