寒露是什么季节 寒露吃梨

　　属于我们自己的生活和未来的发展轨迹，是我们希望去了解的，但是同时也要注意到每一个节气的到来，对于生活产生的影响是什么样的一种表现，当寒露这一个节气到来的时候，又意味着什么样的一种季节呢？吃什么样的食物是最好的呢？

　　寒露节气的含义

　　寒露也是二十四节气之一，属于秋季的第五个节气。每年10月8日或9日视太阳到达黄经195°时为寒露。寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。白露、寒露、霜降三个节气，都表示水汽凝结现象，而寒露是气候从凉爽到寒冷的过渡，天气会逐渐转冷。

　　寒露节气吃梨的好处

       润肺去燥

　　寒露节气的时间就是深秋了，而中医认为秋季秋燥袭人，要注重肺部保养，而梨具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于秋冬季节发热和有内热的病人食用;此外，梨在寒露节气正是大量上市的时候，现代营养学也认为多吃应季水果有益人体健康。

　　镇静安神

　　梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如有头晕目眩、心悸耳鸣者，经常吃梨可减轻症状。

滋肝养胃

　　梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。对于肝炎、肝硬化患者来说，作为医疗食品经常食用很有好处。

　　降低感冒几率

　　吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以，有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重，多吃梨可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。

　　保护

　　梨中含有丰富的B族维生素，能保护，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压，对我们的心血管疾病非常的有好处。

　   寒露节气的谚语

　　寒露收豆，花生收在秋分后。

　　豆子寒露使镰钩，地瓜待到霜降收。

　　豆子寒露动镰钩，骑着霜降收芋头。

　　寒露到，割晚稻；霜降到，割糯稻。

　　棉怕八月连阴雨，稻怕寒露一朝霜。

　　寒露前，六七天，催熟剂，快喷棉。

　　寒露不摘烟，霜打莫怨天。

　　寒露不刨葱，必定心里空。

　　寒露有雨，以后多雨。

　　寒露若逢天下雨，正月二月雨水多。