春分节气能吃公鸡吗？春分吃什么好？

春分节气能吃公鸡吗？

春分节气可以吃公鸡，但不宜多吃。
春分饮食忌大热大寒，而力求中和。若吃寒性食物，则佐以湿热之品；若服益阳之品，则配以滋阴之物，以达阴阳平衡。
所以，春分时期吃鸡，要么少吃或不吃，要么就在烹饪上下点功夫，以免过热导致身体不适。

春分节气吃什么好？

“春生夏长秋收冬藏”，春季是万物萌发的季节，也是养生的大好时期。
1、多吃补气但不燥热的食物。比如山药、薏苡仁、糯米、白扁豆、大枣、莲子等。
2、多吃甘润不甜腻的食物。如百合、鲜枣、雪梨、山药、莲子、花粉、甘蔗等，推荐百合银耳莲子汤。
3、多吃微微刺激但不辛辣的食物。如豆豉、葱、香菜、生姜，茴香、香椿等。