2021年惊蛰节气前后怀孕好吗？

2021年惊蛰节气前后怀孕好吗？

老黄历查询：
1、农历 二零二一年 正月 廿一
公历 2021年3月4日 星期四
【今日老黄历所宜】
出行 打扫 搬家 雇庸 动土 祈福
安床 安门 祭祀 起基 收养子女 开光
上梁
【今日老黄历所忌】
嫁娶 纳畜 安葬 牧养 作灶 行丧
破土 作梁
2、农历 二零二一年 正月 廿二
公历 2021年3月5日 星期五
【今日老黄历所宜】
嫁娶 理发 栽种 成人礼 除虫 收养子女
针灸
【今日老黄历所忌】
纳财 开市 安葬 破土
3、农历 二零二一年 正月 廿三
公历 2021年3月6日 星期六
【今日老黄历所宜】
出行 打扫 搬家 移徙 祈福 纳畜
盖屋 架马 牧养 修造 起基 移柩
成服 除服 伐木 开光 求嗣 谢土
造庙
【今日老黄历所忌】
合婚订婚 交易 开市 动土 安门
——结合这三天黄历，只有惊蛰后一天是求嗣吉日，最适宜怀孕！

惊蛰节气前后怀孕需要注意什么？

【衣】“春捂”保暖防感冒
“冷惊蛰，暖春分”，惊蛰节气正处乍寒乍暖之际，惊蛰后天气逐渐转暖，但冷空气活动仍较频繁，有时还会出现“倒春寒“现象。
因此，惊蛰时孕产妇应注意保暖，不可急于换上春装，应时刻关注天气预报，注意根据天气冷暖变化及时增减衣服。
【食】适当多吃温热健脾食物
孕妇春季进补以平补为原则，不能一味使用温热补品，以免春季气温上升，加重身体内热，损伤到人体正气；俗话说的“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安”是有一定科学道理的。
当然，孕妇注重营养，绝不是吃得越多越好，也不是一味地大鱼大肉。特别是在早孕期间，切忌一次过饱，最宜少吃多餐，而且以可口的清淡食品为主。
【住】早睡早起去“春困”
进入惊蛰以后，随着天气转暖，人们时常会感到困倦无力、昏昏欲睡，这也就是民间所说的“春困”。
春天万物复苏，应该早睡早起，常常散步缓行，在春光中舒展四肢，呼吸新鲜空气，舒展阳气，以顺应春阳萌生的自然规律，增强体质，保持身体健康。
【行】准妈妈动起来，宜选择舒缓运动
研究发现准妈妈孕期多做运动婴儿智商更高，每天做30分钟运动的孕妇比每天都坐着的孕妇生的宝宝智商高出8个点。
春暖花开，是阳气上升的时节，要在这个时间适当运动激发人体内的阳气，但不宜太过激烈。
因为惊蛰过后，自然界呈现复苏之势，人也同自然界其他生物一样，身体各脏器的功能都还未恢复到最佳状态，特别是关节和肌肉还没有得到充分的舒展。
所以此时不宜进行激烈的运动，应选择走路、瑜伽等比较和缓的运动方式，伴随优美的音乐，感受春天的气息。