40天加长版三伏天 今年三伏天是哪天开始2020

　　三伏天是一年当中最热的时候，而每年三伏天的时间也有所不同，据了解，2020年的三伏天将会有40天，那么40天加长版三伏天是什么情况呢？今年三伏是哪天开始2020？

　　40天加长版三伏天
2020年的三伏天将会有40天，而出现加长版三伏天的原因是因为每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算，简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。我国古代流行“干支纪日法”，用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子，循环使用。

　　每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字，庚日每10天重复一次。从夏至开始，依照干支纪日的排列，第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，立秋后第1个庚日为末伏。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。看来，庚日出现的早晚将影响中伏的长短，所以，出现了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情况。而今年的伏天就是加长版的40天。
中国有一句俗语“夏练三伏，冬练三九”，这句话不仅仅对练武人士来说，更是对寒暑假期的学生们说的。往往在寒暑假依旧不放弃学习的人，才能最终成为“一代宗师”。不过三伏天由于天气湿热很容易中暑，所以日常学习的同时，日常活动和饮食以及生活习惯都要适当的进行调整。

　　今年三伏天是哪天开始2020
初伏时间：2020年7月16日-2020年7月25日，共10天。
中伏时间：2020年7月26日-2020年8月14日，共20天。
末伏时间：2020年8月15日-2020年8月24日，共10天。