最新全国高考时间表 今年高考延期一个月

　　高考对于学生们来说是经历了一场人生的大考，而在这场考试到来之前是比较紧张的学习，据了解，今年的高考比较特殊，它的时间确定会延长一个月，那么最新全国高考时间表是怎样的呢？

　　最新全国高考时间表
7月7日
上午：9：00——11：30语文
下午：15：00——17：00数学

　　7月8日
上午：9：00——11：30文科综合/理科综合
下午：15：00——17：00外语
爱知道备注：湖北省、北京市可根据疫情防控情况，研究提出本地区高考时间安排的意见，商教育部同意后及时向社会发布。

　　高考考前注意事项
1、调整作息时间，早睡早起养足精神
这个绝对是第一重要的大事，拒绝熬夜，用平常心，也一定要保护自己的身体健康。

　　2、注意饮食健康，忌吃辛辣等重口味食物
对于肠胃问题非常大的人来说，饮食绝对是重中之重。如果吃多了不干净的东西，考试突然腹痛头晕影响考试发挥。

　　3、拒绝长时间学习，适当放松
物极必反，慧极必伤，什么事情都得有个度。学习、生活都是这样，不要连续看书超过4个小时，一定要给自己安排合理的休息时间，做到张弛有度。

　　4、复习专注查漏补缺
最后的一段时间里就不要再去学什么新知识啦，也不要使劲刷题刷卷子啦。如果错过的又错了，你写再多也是没有意义的。所以，多总结多运用！

　　5、准备好相关证件（身份证，准考证等）、符合考场规定的文具
相关仔细检查不要遗漏，不要等到了考场发现遗忘了，容易引起心里紧张情绪。身份证、准考证等证件一定要准备齐全，决不能落下，需要用到的文具一定要准备好，不要携带不符合考场规定的文具。

　　6、提前订好高考住宿处，准备充足
高考考场是有规定的，不是你想在哪考就在哪考，所以要提前选好住宿的地方，给自己创造一个安逸舒适的环境！