卧室的床如何摆放才能更好的促进睡眠?

　　卧室是我们每个人忙碌了一天以后的休息地方，疲惫了一天的我们必定会希望能够舒舒服服的睡上一个安稳的觉。当然仅仅是拥有一张足够舒适的床是并不够的，卧室床的摆放注意事项还是有很多的。

　　那么卧室的床究竟要如何摆放才能更好的促进睡眠呢？
 

　　以下几种摆床方式较恰当：
 

　　♥床头不要放在窗口下面，因为窗口是一个气流和光线很强的地方，动象很大，对睡眠影响很大。人的能量容易散失，因此对身体的健康也非常不利。如果不能更换床头，最好能用厚窗帘加遮光布，加以遮挡。但这是退而求其次方法，最好的方法还是更换床头。
 

　　♥最好能把床摆在三面有墙靠位置上，也就是尽可能把床放在一个角落的地方。
 

　　♥注意床头不要朝向走廊、电梯间、楼梯间、厕所的下水管和抽水马桶。因为，走廊、下水管、电梯间、楼梯、冲水马桶，都是气流非常不稳定的地方，虽然隔着一堵墙，还是会影响到我们的大脑，使得我们不能安静地进入睡眠。
 

　　♥把床放在房间不受门窗对冲的角落，两面靠墙。如果不行，请在朝门窗的位置上，加上屏风和挡板，或者衣柜都可以，目的是遮挡门窗的对冲。