咳嗽为什么不能吃鱼 有什么说法

鱼肉质鲜美,富含优质蛋白,易被人体消化吸收,是一种非常滋补的水产食物，可是，据说咳嗽时则需忌吃鱼，咳嗽为什么不能吃鱼?有什么说法?

咳嗽为什么不能吃鱼

1、中医有“鱼生火、肉生痰”的说法，咳嗽或支气管炎时，应少吃鱼、虾、蟹、肥肉等，以免助火生痰。在所有的鱼腥味食物中，以白鲢、带鱼等鱼类最容易导致咳嗽病情加重，因此患者要特别注意避免这两种鱼肉的食用。

2、有些咳嗽患儿在进食鱼后咳嗽会加重，这和腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。鱼肉很腥，易刺激呼吸道，鱼类食物易引起蛋白质过敏。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。鱼虾蟹等鱼腥类的食物是绝对不能在咳嗽期间食用的，这类食物会使感冒咳嗽的情况加重。

3、一般情况之下，正常人吃一餐油腻食物都三两天觉得不舒服，生病了的孩子就更不用说了，大鱼大肉绝对不利于孩子的健康。因此，爸爸妈妈们不要想着孩子生病体弱，要多补一下鸡鸭鱼肉，那样只会给孩子的健康添堵。

感冒患者的肠胃功能已下降，不易消化吸收脂肪，大量油脂布于食管、咽喉部位，也不利于分泌物排出。当胃肠功能失调时，未经适当消化的鸡蛋、瘦肉、鱼等高蛋白大分子物质可透过受损的胃肠道黏膜进入体内，诱发某些变应性疾病。

综上所诉，感冒咳嗽时最好不要吃鱼。

服用止咳药期间不宜吃鱼

有些患者吃了止咳药后，会出现皮肤潮红、结膜充血、头晕、心跳加快、荨麻疹等症状。这可能是因为患者同时吃了深海鱼，其中的罪魁祸首就是组胺。

金枪鱼、沙丁鱼、鲤鱼等含有较多的组氨酸，鱼肉中残存的细菌会将其转化成组胺，这种物质大量进入血液循环后，可能引起过敏反应。止咳药水含有可待因，可促进组胺释放，更容易引起过敏。

需要强调的是，可待因对组胺释放的影响一般会持续两周才会结束，所以停药后短期内最好也不要吃鱼。