艾灸肚脐眼有什么功效 操作时要注意些什么？

我们生活里常会有一些人，隔三差五就去做艾灸，那么，艾灸肚脐眼有什么功效?做艾灸要注意些什么?

艾灸的作用

1、局部刺激

艾灸通过对人体特定部位以艾火刺激，这种温热刺激，使受刺激的局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强血液循环，使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收，还能发挥镇静、镇痛作用，促进药物的吸收。

2、调节免疫功能

艾灸可以调节人体免疫功能，在病理状态下，这种调节作用更明显。

3、防病保健

艾灸除了有治疗作用外，还有预防疾病和保健的作用。

4、美容作用

女性涂抹化妆品的外在美难以比得上由内而外的美。艾灸可以驱散疲劳，恢复元气，补充体能，平衡阴阳，滋养五官发肤的功效，能淡化、表皮的黑色素，消除水肿、眼袋、黑眼圈等，有效改善面部倦容，令女性肌肤红润，有弹性、无皱纹、无斑点、在美容的同时，通过内分泌等系统起到减肥作用，让女性的身体健康，青春常驻，容光焕发，由内而外显现出女性美。

5、广泛运用于医学各科

由于艾灸的作用，现在已被广泛运用与医学各科领域，如内科、外科、妇科、儿科、五官科等。尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有不错的特效。

艾灸肚脐眼的注意事项

1、以肚脐为中心,熏灼肚脐周围就可以了, 注意不要烫到皮肤,有温热的感觉即可;

2、脐部如果有损伤、炎症及孕妇禁灸;

3、第二，在我们刚吃过饭后，不能艾灸，另外就是空腹觉得很饿的时候，也不能灸;

4、艾灸不可离脐部太近，觉得热热的感觉就可以了;www.027eat.com/qqgexing/

5、注意防火，用不完的艾条要彻底熄灭了，切记不要用水浇，特别是粗艾条;

6、艾灸过后不能粘水，如用湿毛巾擦拭或者是用水洗(包括冷水和热水)都不行;艾灸此穴位后，再用手轻压轻揉一下该穴位及周围的部位，这样效果会更好。

总之，身体是自己的，该方法操作简单，易于实施，适合普通人自己操作，具体你用不用，就要看你对该方法的认识程度了。