更新于:2019-12-13
1 冷水烧开后一定要转小火 ,不然枣子就会被煮的烂吧吧的了。 2 热锅里加蜂蜜从其营养发挥来说其实是不科学的,但这样可以增加红枣香甜口感,所以此步骤可以少放些蜂蜜,待冷藏后食用时再淋些蜂蜜。 3 冷藏后食用口感更好。 红枣虽好,不要贪多哦,每天吃个三四颗即可,吃多了会影响消化,肚子胀气什么。
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