李子树下埋死人是真的吗 典故只是一句俗语

李子树下埋死人是真的吗：

没那么吓人，这句话只是来自于一句俗语。

《食经》的《滇南本草》上面有讲，"不可多食，损伤脾胃"。其实这句话的意思就是说李子是一种不能多吃的水果，对人有一定的伤害。

而且孙思邈也说： "不可多食，令人虚"，主要原因是因为发苦涩味和入水不沉的李子有毒，不可以多吃，吃了之后及其容易对身体造成危害。

所以说来说去李子树下埋死人，不过只是在提醒李子多吃对身体会产生负面的作用，并不是吃了李子小命就没有啦！

李子吃多了会怎么样:

1.李子过量会造成人体上火，出现虚热、脑胀等不适感。

2.李子中含有大量的果酸，吃多了容易伤害脾胃，经常过量吃会造成严重的胃病，影响正常食欲。

3.李子本身属于热性水果，吃多了不仅上火而且还容易生痰，特别是对于脾虚痰湿及小孩来说。

李子每天吃多少颗合适：

正常体质一天不要超过5颗。

一般来说的话，其实每天吃3个左右即可，最多不能超过5个，而且一定要吃熟透了的李子。李子并不是什么妖魔鬼怪，只要是适量的吃，对于身体来说也是很有益处的。

不止是李子，无论什么水果都应该适量的吃，吃多了都容易造成反作用哦。