今年谷雨是几号？2019年谷雨节气有什么禁忌？

今年谷雨是几号？

公历：2019年 4月 20日16:54:37 星期六 金牛座
农历：二0一九年 三月 十六日 大
天干地支：己亥年 戊辰月 丁亥日
五行属性：土水    土土   火水
八字纳音：平地木 大林木 屋上土
吉神宜趋：天德合,月德合,不将,吉庆,母仓,四相,玉堂
凶煞宜忌：刀砧,地贼,受死,天兵,土禁,游祸

2019年谷雨节气有什么禁忌？

1、忌讳贪凉：谷雨时节温度可能上升，很多人就开始减少衣物，但是谷雨毕竟还是春季的节气，而且谷雨降雨的概率还是比较大的。阴雨天就会比较冷，贪凉可能就会着凉了，还是要随身带件外套。
2、忌讳激烈运动：谷雨时节气候温和，是室外运动的好时机，但千万不要进行过于激烈的运动，以免导致血压升高，对身体健康产生不利影响。
3、忌讳伤肝动火：谷雨时节自然界阳气骤升，易引动人体内蓄积的内热而生肝火，继而诱发春日常见的鼻腔、牙龈、呼吸道、皮肤等出血，以及头痛眩晕、目赤眼疾等疾患，这就是所谓春季上火，即“春火”。
4、忌讳过度出汗：谷雨时节阳气渐长，阴气渐消，要早睡早起，过度出汗会有伤脏气。还要防湿邪侵入人体，出现肩颈痛、关节疼痛、脘腹胀满、不欲饮食等病症。