2018年世界镇痛日是几月几日

　　人体的疼痛是第五生命体征，由于我们生活中的忙碌和压力，使得我们对疼痛的认识较为片面，正确认识疼痛对健康很重要。 

　　问：2018年世界镇痛日是几月几日？
　　答：2018年10月11日，星期四，农历二零一八年九月初三。

　　长期以来，人们对疼痛的认识比较片面，认为疼痛只是疾病的症状，只要疾病治好，疼痛就会消失。这种错误的认识，让很多患者至今仍忍受着疼痛的折磨。

　　大约有70%的病人来院就诊是以“疼痛”为倾诉内容的。急性疼痛是症状，而慢性疼痛则是一种病。像是最常见到的带状疱疹后神经痛，疱疹已治好，疼痛却留下来了，其实这是带状疱疹病毒破坏了神经引起疼痛后出现的一种慢性病，但很多患者并不及时就医而选择忍受疼痛。要知道，长期忍痛不但使疾病加重，还会产生睡眠障碍、情绪障碍、食欲不振，从而使身体抵抗力和免疫力下降，同时也会带来一些心理疾病。

　　疼痛很复杂，不及时治疗容易耽误病情。所以，感到疼痛的时候，应该及时告诉家人、朋友和医护人员，以获得大家的支持和帮助。同时，通过倾诉可以消除恐惧、焦虑、忧郁和孤独等不良情绪，对缓解疼痛也有很大的帮助。

　　尝试着把疼痛具体说出来，也会有帮助，比如刀割样痛、烧灼痛、绞痛、放射痛、刺痛、射穿样痛等。需要特别提醒的是疼痛难忍的时候，不能乱吃镇痛药，也不能随便贴膏药，止痛用药也需要在医生的指导下进行。