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甘蓝鸡丁拌饭的做法

更新于:2019-11-14编辑:淡蓝的大海

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主料:甘蓝150g 胡萝卜80g 鸡胸肉100g 米饭200g

辅料:油适量 盐适量 料酒适量 胡椒粉适量 老抽适量


步骤
1.胡萝卜洗净切丁
2.甘蓝洗净,切成跟胡萝卜丁大小差不多的形状
3.鸡胸肉切丁,料酒,盐,胡椒粉,少许老抽腌制5分钟
4.坐锅热油,下鸡丁爆炒,待熟后盛出
5.留底油,下胡萝卜丁煸炒出香味
6.倒入甘蓝翻炒1分钟左右
7.倒入米饭炒一下
8.倒入鸡丁
9.最后用盐调味即可