噩梦的十大分类，不知道就落伍了！

　　什么是噩梦?噩梦是指做内容恐怖的梦，并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见，可发生于任何年龄，学龄前期和学龄期儿童最多见。医学专家们经过长期研究发现，除去心理因素的原因，某些反复呈现的噩梦确实具有预兆疾病的作用。常人所做的多数梦，属生理性梦，并无实际意义。

　　噩梦怎么引起？噩梦发病原因？

　　美国的医学专家经过一系列的研究发现，人在睡眠时，大脑的主动调节功能已经休息，体内潜在病变的异常刺激信号在大脑中就相对地“放大”了造成对应部分的脑细胞兴奋括动，于是就产生了带有规律性的梦境。

噩梦的因素分类

　　民俗因素

　　传统民间习俗种，认为噩梦有3种，第一种是已经死去的人来托梦，第二种是恶鬼作祟，第三种是看到未来将要发生的可怕事情。很早人们噩梦开始研究，因此才有了周公解梦，通过梦到不同的实物来分析未来可能遇到的灾难是什么从而预防。 民俗中认为噩梦是一种非常不吉利的预兆，如果不消除梦境的预言，就会在未来发生各种可怕的事情。所以需要请法师用“四叶幸运石、玫瑰金、樱花石、法体盐、赤鱬鳞”制作成石碑护身符，之后必须按照本人生日在结印册上添加结印：农历3月4月5月出生的需要在结印册添加“冰蝶结印、山岐幡结印、渡边葵蟹结印”。农历6月7月8月出生的需要在结印册添加“叶影结印、九虹锦声结印、千帆团扇结印”。农历9月10月11月出生的需要在结印册添加“千叶藤结印、菊葵结印、百目静结印”。农历12月1月2月出生的需要在结印册添加“竹内古河结印、音无响子结印、藏之介结印”。但这只是迷信，做噩梦与吉凶祸福没有直接联系，不要为此担忧。

　　 

　　心理因素

　　睡前过度紧张、过度兴奋、例如孩子初次离开父母在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。

　　 

　　身体因素

　　发热、卧室空气污浊、被褥过厚、睡眠姿势不当、胸前受压等身体不适均可诱发。此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态也是诱发本症的原因之一。

　　儿童在睡眠中梦见危及生命安全的恐怖事件,如被怪兽追赶,从悬崖上掉下来等,梦境千奇百怪、荒诞离奇。可怕的梦境使儿童焦虑紧张、表情惊恐、面色苍白、出汗、心跳加快等。由于睡眠中肌肉松弛,所以,常常挣扎不动,似被缠住一般。恶梦很容易被叫醒或被梦境惊醒,醒后很快意识清醒,能清醒地回忆刚才所做的梦,往往需稍待一段时间才能入睡。下半夜多见。

　　 

　　辛辣食物

　　一项研究显示，晚睡前吃辛辣食物和不吃辛辣食物的两组健康男子的睡眠情况相比，吃辛辣食物休息时，醒来的次数更多，睡眠质量更差。这说明辛辣食物能提高体温，从而扰乱睡眠。

　　食物的脂肪含量

　　 

　　有人研究发现白天吃高脂肪食物越多，睡眠质量越差。脂肪含量高的食物可能对梦有消极影响，容易让人做坏梦。

　　 

　　酒精

　　酒精是使人短时间内入睡的镇静剂，但是一旦它的作用逐渐消失，就会使人过早醒来。饮酒过多还可能导致噩梦和坏梦。那些有戒酒经历的人也经常做噩梦。

　　 

　　药物

　　抗抑郁药、巴比妥类镇静剂和麻醉药等药物有副作用，可能会使人产生噩梦。

　　 

　　疾病

　　流感等发烧疾病常引起噩梦。呼吸短暂和嗜睡病等睡眠紊乱也会增加坏梦和噩梦的发生率。

　　 

噩梦的十大分类，不知道就落伍了！

　　陈大师解梦以梦境表现形态给噩梦做了个分类，这次咱就用对于做梦人本身的感受来做个分类，其实也就是换个角度看噩梦，另一种感受，还告诉你每种噩梦对应的问题。噩梦的分类，不知道就落伍了！

　　第一种：破门而入的噩梦。

　　有些人会在梦里，不管是哪里的房子，总有鬼怪，蛇虫，强盗小偷进屋而来，这时候当事人其实很惊悚的，如果入门的只是一些凶险的动物倒好，最怕的其实还是鬼怪。这些梦里的凶悍之物、邪门之物，都代表了一个安全感缺失的根本，这个安全感为何不存在了呢？无论是身体方面的，还是神识方面的，都值得深思。

　　第二种：侵害身体性质的噩梦。

　　这类噩梦已经直接让身体感受到了压迫，创伤性的伤害。比如鬼压床、蛇虫咬伤、刀剑枪创伤等等。与身体性质相关的噩梦，解决之道也必须从身体着手了。

　　第三种：意识伤害，胁迫性质的噩梦。

　　被追杀、追逐；被人教训、挖苦、调戏、欺凌；家人爱人朋友同事的背叛，出轨，打黑枪的噩梦，梦里的精神意志其实是在受到打击的，一般这些梦都预示着和小人有关的事情就要或正在发生。

　　第四种：自身羸弱。

　　如果说现实中的孤独让人寂寞孤僻的话，梦里的孤独就太容易导致梦里自己的死亡，一个人陷入困境，或展现自己的苍老，智商低下，或表现出自己力量被弱化的地方。想想，是不是有遇到坏人你举枪的时候，枪管却软下去了呢？想跑的时候，却无法动弹呢？梦里自己生病了死了，有人还是没人来看呢？梦里邂逅考试考核很不如意？一切梦里对自己的关注且呈现消极结果的，都属于这类噩梦，这种噩梦很危险，因为大家都知道，自己弱了，敌人或邪气就能强起来，那么，自己就很容易被伤害和陷入困境的。

　　第五种：死亡危机。

　　当一切你爱的，你关心着的，你身边的亲情，友情，爱情对应的人或者就是自己在梦里死亡的时候，不管是预示还是一个情感割舍的提醒，都能让做梦人痛彻心扉的。因为若是对应人物真邂逅了死亡，那么，这个世界就彻底丢失了这个情感的延续，所以，一般这种噩梦出现后，都意味着需要及时去了解根源并进行解决。

　　第六种：基业动摇。

　　所谓的基业，就是一个人的根基，除了身体之外，那就是房子、家乡了。当梦里出现自己家乡遭遇如水灾、火灾、兵灾等天灾人祸的时候，当梦里出现自己的房子、房间、祖宅出现毁损，进水的时候，都意味着基业遭遇动摇。不管是预示夫妻要分离，家运走低，还是家里老人要出健康问题，都不是好事。之所以陈大师解梦将这类噩梦定位在动摇两字，是因为其实这些有可改善解决的希望。

　　第七类：财产危机。

　　如果梦里出现自己的收入被扣减，被抢劫，被偷窃的困扰局面的，其实也意味着做梦人将进入一个较长时间经济不如意的悲催境地。

　　第八类：旁观悲剧。

　　有时候，梦里的各种悲剧都是别人的，也就是虽然说是噩梦，其实发生的都是别人的事，那么，这种噩梦因为自己并没切入，也就意味着和自己关联度不大，或自己影响不了这个结果，然后，也就成了最不需要介意的噩梦。

　　第九类：制造悲剧。

　　因为梦里自己成了恶人，成了帮凶，甚至就是罪魁祸首。这类梦有时候做梦人并不意味着是噩梦，反而会沾沾自喜，但因为梦里的恶往往很容易预示现实中也会制造类似的恶果，当然，表现形式也许不一样，但对别人的伤害是一样的，梦里制造方式越残忍意味着现实中越容易做出暴戾之事。

　　第十类：悲剧后的救赎。

　　这是常常被陈大师解梦解析成有后福的梦境，做梦人在梦里表现出了强大的善念，比如，在梦里救了人或动物的性命，帮他们度过劫难，或是在梦里帮的就是死人。因为善念是一切善行的基础，比一时的善行更有意义。所以，这种噩梦因为巨大的善的光芒笼罩，反而成了噩梦中最吉利的。

　　 

噩梦疾病

　　医学专家们经过长期研究发现，除去心理因素的原因，某些反复呈现的噩梦确实具有预兆疾病的作用。 　从病理学的角度看，许多身体疾病和精神疾病在潜伏期间症状并不明显。特别在白天人们的大脑活动频繁、脑细胞十分兴奋的情况下，更是难以觉察到体内潜在性病变的微弱异常刺激信号。

　　而睡眠时，噩梦可能预兆的疾病许多脑细胞进入“休息”状态，工作机能降低。这时，白天影响细胞的刺激信号就会刺激皮层有关中枢，使相应的脑细胞出 现应激反应，产生预见性梦境。

　　不同的疾病与不同的梦境有关，而同一疾病的梦境通常比较相似。

　　1、梦到人或怪物敲打你的头部，或是向你的五官灌流质等。

　　提示：可能患脑部肿瘤和神经系统疾病。

　　2、梦中听到怪响。

　　提示：听觉中枢可能存在某些病变或附近血管硬化。

　　3、梦到气管被卡住，呼吸不顺畅、窒息。

　　提示：呼吸系统可能存在病变。

　　4、梦中被追逐，心中恐惧，叫不出来，跑不动。惊醒后心有余悸、大汗、心跳加快。

　　提示：可能是心脏冠状动脉供血不足。

　　5、梦中走路不稳、身体扭曲、肢体沉重，并伴随窒息感，且会突然惊醒。

　　提示：可能是心绞痛的前兆。

　　6、梦到从高处坠落，但始终是还没落到地面就已惊醒。

　　提示：可能是心脏病的先兆。

　　7、梦到火的场景，例如自己被烧伤等。

　　提示：可能患有高血压。

　　8、梦到水的场景，例如洪水、沼泽、溺水等。

　　提示：肝胆系统和肾脏可能有病变。

　　9、梦到飞翔的场景。

　　提示：循环系统可能有病变。

　　10、梦到面目狰狞的恶人。

　　提示：消化系统可能存在病变。

　　11、梦中被殴打，醒后感觉梦中被打部位疼痛。

　　提示：对应脏腑可能有潜伏病变。

　　12、梦中进食味道怪异的食物，醒后嘴中仍留有异味；或是梦中感到饥饿，吃进大量食物，醒后胀痛难受。

　　提示：胃肠部位可能有疾患。