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西兰花炒百合的做法

更新于:2018-05-21编辑:砂砾啊

西兰花炒百合的做法步骤的做法

用料:中型西兰花1个(280g),鲜百合25克,盐3克,白胡椒粉少许,白砂糖少许,橄榄油15ml



做法:

1. 西兰花择成小朵浸泡盐水中10分钟左右。

2. 鲜百合择成小瓣洗净。

3. 西兰花放入沸水中焯水捞沥净水分。

4. 炒锅加热倒入橄榄油烧热。

5. 锅中加入鲜百合翻炒片刻。

6. 倒入西兰花同炒均匀。

7. 调入盐、白砂糖、白胡椒粉翻炒均匀即可。