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菌菇翡翠菜的做法

更新于:2018-03-04编辑:朕略萌

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这道菌菇烩莴苣叶,莴苣叶新鲜,多吃菇类对预防感冒等疾病有一定作用,将这些食材搭配,绝对绝对的适合现在这个季节吃!


主料:莴笋叶100克
辅料:蘑菇2朵 香菇2朵 金针菇1小把 枸杞子10克
调料:色拉油适量 食盐2克 蒜2枚 生抽1勺 水淀粉10克

菌菇翡翠菜的做法
1.原料集合
2.新鲜的嫩莴苣叶洗净沥干
3.枸杞用一点温水泡5分钟
4.菇类洗净,切小块,金针菇取其头部位
菌菇翡翠菜的做法:
1.锅内加入适量水,烧开后,加入莴苣叶焯烫。其间加入一点色拉油,适量盐,可以保持叶子的翠绿
2.焯烫片刻立马捞出,沥干水分,摆盘
3.锅内倒适量食用油,爆香剁碎的蒜瓣
4.放入香菇,蘑菇块翻炒
5.之后加入一碗清水或者高汤,连同金针菇,枸杞一起煮开
6.沸腾后,加入适量生抽
7.白胡椒粉,盐
8.出锅前勾芡汤汁浓稠关火
9.将杂菇汤汁一起浇在莴苣叶上即可食用