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橄榄油玉米水果沙拉的做法

更新于:2017-12-27编辑:we3242zh

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主料:苹果1个 猕猴桃1个 甜玉米1根

辅料:奶酪(蓝莓)1块
调料:食盐少许 橄榄油1勺


橄榄油玉米水果沙拉的做法
1.锅中加水,放入甜玉米,加少许盐,将玉米煮熟
2.煮玉米的时候,我们来处理其它的食材,苹果洗净后,用挖球器挖出果肉,将果肉泡入淡盐水中。同样的方法,挖出猕猴桃果肉备用
3.玉米煮熟后,取粒,和苹果果肉、猕猴桃果肉一起倒入大碗中,加1勺橄榄油,拌匀
4.蓝莓奶酪切小粒,撒入拌好的沙拉内,即可