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小蕃茄干的做法

更新于:2017-11-15编辑:双马辫

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春季天气变化快,容易出现口舌生疮、鼻腔和皮肤干燥过敏、咽喉肿痛、咳嗽等现象,因此滋阴润燥成为挑选零食的关键!好的抽屉零食不仅能让你解馋,而且还能把美容、减肥、养生这些事顺便Hold住,一吃几得,何乐而不吃?


主料:圣女果500克
辅料:糖(不加或根据喜好增减)10克

小蕃茄干的做法
1.小蕃茄用淡盐水浸泡清洗干净
2.洗净的小蕃茄用纸巾吸去水分
3.用水果刀尽量在小蕃茄蒂的正中央的上边对半切开
4.平铺在黄金烤盘中,如果烤原味的就什么也不加,烤甜的就撒糖,烤咸的就撒上盐即可
5.烤箱预热120度,烤1个半小时即成(如果喜欢特别干的,可以在通风处再晾半天)