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鸭掌节瓜汤的做法

更新于:2017-03-12编辑:冲浪季节

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节瓜作为食用蔬果,老嫩皆可以作菜肴,也可煲汤以作解暑的茶水饮用。营养价值方面,节瓜含有碳水化合物、蛋白质、维他命A、维他命B1、维他命B2、维他命C、核黄素、果糖、胡萝卜素以及磷质、钙质和铁质等矿物质,营养丰富。


主料:鸭掌5只 薏米1把 节瓜1个辅料:生姜适量 清水适量 盐少许
鸭掌节瓜汤的做法1.准备食材2.鸭掌洗干净杂质,剪掉鸭掌尖、生姜片一起冷水下锅。3.大火煮开一分钟4.捞出鸭掌洗干净,放入锅中。5.加入洗干净的薏米、姜片6.加入适量清水7.放入电压力锅底座合上盖,通电按煮饭功能30分钟。8.在等时,把节瓜去皮、籽切大块待用。9.时间到等气压降下来时才能打开盖子,放入节瓜合上盖再次按煮饭功能。10.汤好时调入少许盐即可食用。