清热去火食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

薏米绿豆汤的做法

更新于:2016-10-11编辑:兔高兴

薏米绿豆汤的做法图解,如何做,薏米绿豆汤怎么做好吃详细步骤的做法
注意:寒凉体质与女性经期不宜。【后记】最近我尝试了新的方法煮绿豆比较省时。1)绿豆不用泡发,直接用清水洗去浮灰。2)加水至淹没绿豆,放进冰箱速冻。3)第二天取出冰成块的绿豆,放入锅中加入半锅清水。4)大火烧5分钟。5)关火加盖闷10分钟。《——注意闷太久汤色会发红。6)再次大火烧滚5分钟。此时可以加冰糖加薄荷之类。这样煮出来就已经开花到完全软熟了。