红烧豆腐煲的做法

豆腐：清热泻火、益气、解毒
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
酱油：升压、补血、护齿

需注意，最后一个步揍六需转中火慢慢煲至，要一边放筷子搅一下，以免沾锅，还有端出来时，拿块厚一点的布完全打湿端出来，小心别烫到手了！