更新于:2016-09-03编辑:梦想de轨迹
猪蹄:补气、补血、润肤 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质
1、选购猪蹄时一定要挑选带筋的猪蹄,口感才好; 2、煲汤时去枣核可祛燥; 3、鱿鱼清洗要耐心,里面内脏杂物很多,务必清理干净。
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