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腊味炒糯米饭的做法

更新于:2016-08-05编辑:咫尺距离多远

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功效:

糯米:补中益气、健脾止泻、解毒
干贝:补肾、滋阴、辅助降血压
干香菇:补虚、健脾、化痰

小贴士:

1、煮糯米饭加一些普通大米,中和了糯米的粘性,使糯米饭不软而有弹性(我这里的比例大概是3:1),加的水一定是比平时煮饭加的水少!因为糯米饭不受水
2、 煸炒腊肠腊肉时要少放油,或者不放,因为煸的过程会出油
3、今天这菜谱用米的量,煮熟加炒好大概有6碗饭的饭量,供友友们参考一下