玉米火腿炒青瓜的做法
更新于：2016-07-14编辑：不会飞的鱼
玉米：健脾、利水、祛湿
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
玉米用沸水过一下炒的时候容易熟。不用太久一下子就好了，久了没有甜味了。
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更新于：2016-07-14编辑：不会飞的鱼
玉米：健脾、利水、祛湿
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
玉米用沸水过一下炒的时候容易熟。不用太久一下子就好了，久了没有甜味了。
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