更新于:2016-07-07编辑:禁言°
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1:牛肉按直纹切,肉不老。 2:切肉不要太薄,太薄炒易碎,大约0.2公分即可 3:搅拌下生粉、料酒、花生油按同一方向搅拌,搅拌到没水为止。 4:干辣椒泡温水可以冲洗,在下锅炒时能充分把辣椒香味逼出来
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