更新于:2016-07-01编辑:紅顏、禍水
薏米:健脾、利湿、除痹 红豆:理气、清热解毒、活血 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
记住红豆薏米在煮粥之前用温水泡胀在煮这样即省时又省电、如果你家没有电压力锅或高压锅用普通锅多熬一会
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