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香辣鱿鱼须的做法

更新于:2016-06-18编辑:傻钕。

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功效:

洋葱:健胃、祛痰、利水
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

小贴士:

因为是大火快速翻炒所以要提前做好准备,把所有材料备齐。
鱿鱼有很大的腥味,所以去腥也是关键,用盐抓洗,再用姜片料酒过水很重要,千万不要偷懒而忽略这两步哦。