南瓜黑芝麻汤圆的做法

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
白糖：富含碳水化合物

没有猪油的话也可以用色拉油或者黄油代替，但是用色拉油不好凝固搓成球状。
黑芝麻也可以做成花生、豆沙馅。糖的分量根据个人喜好添加。
南瓜蒸好后含有水分，所以和面时可以不加水，能和成团就可以了。如果粉量大，可以再加点水和面。