佛跳墙的做法

鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺
海参：补肾、止血、润燥
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁
 

鲍参翅肚是四大补品（鱼翅用粉丝代替了，现在国家提倡保护鲨鱼），富含优质蛋白和不饱和脂肪酸，不仅不会发胖，还能滋阴补肾，抗癌防癌，增强等多种养生功效，爱爸妈就必须为他们做一道佛跳墙。