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红枣桂圆豆浆的做法

更新于:2016-06-04编辑:爷们独居胖壮

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功效:

黄豆:导滞、健脾、利水
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
 

小贴士:

1. 喜欢豆渣的盆友可以略去第三步,直接把全部材料倒入机里打成浆就行!
2. 第一次打好的豆浆其实也可以先煮好,掠去表面的浮沫,在倒入后面的桂圆红枣浆,这样的话不会有把红枣皮一起捞走了的可能!营养更丰富!
3. 白糖可以用红糖或者蜂蜜代替!