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金米焗生啫排骨的做法

更新于:2016-01-22编辑:萌爹爹

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功效:

猪小排:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜
小米:安神、和胃、补虚
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

小贴士:

1.这是两人份的一大盘子食物,必须加些生的蔬菜感觉食后才会舒服。
2.煮熟的标准是小排骨轻松的脱骨。
3.没再加盐是调料中的盐分足矣了。