菜谱大全 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

蛎黄青菜小豆腐的做法

更新于:2016-01-18编辑:星乐

蛎黄青菜小豆腐的做法,如何做,蛎黄青菜小豆腐怎么做好吃详细步骤图解的做法
功效:

茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
大葱:通阳、解毒、活血

小贴士:

1、豆腐攥时一定要攥碎,不要有一块一块的小疙瘩。
2、蛎黄要提前洗净,避免有沙子影响口感!
3、这道菜品不要在锅里逗留时间太久,否则营养全流失了。