更新于:2015-12-27编辑:jingzensen

洋葱:健胃、祛痰、利水
小贴士:1、焖饭的锅子,尽量选择厚底,保温性好的,尤其砂锅最为合适。
2、大米提前浸泡,可以缩短烹饪时间,根据大米浸泡的时间,可以适量减少清水放入的量。
3、蔬菜可以根据个人喜好添加,无需拘泥。
4、浸泡半小时左右的大米,放水量约是没过大米的一指关节,如果大米浸泡时间较长,充分吸水,则可以适量减少。
5、大火烧开,转小火,特别是等水分烧干,要转微火,烘最后的锅巴底。
6、如果没有合适的锅子,还可以选择电饭煲操作,不过锅底的锅巴就不好办了!
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