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苦瓜炒蛋的做法

更新于:2015-12-19编辑:我就是小浩

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功效:

苦瓜:明目、清热、消暑
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

小贴士:

苦瓜用盐腌10分钟,10分钟后用手挤干水分,腌制的苦瓜就不要焯水了