教你如何挑选常见的水果

　　现在吃水果是很多人都热衷的一种健康饮食的生活方式，水果不仅仅可以给身体补充水分，而且高含量的营养价值和维生素都是身体所需要的。但是好的水果应该怎么去挑选呢?今天，小编就来告诉大家常见的水果如何挑选。

　　一、香蕉

　　香蕉要选生长的上半部分的，皮薄、接受阳光照射充分，下半部分的个头虽然大，但表皮厚、有棱，甜度也小。

　　二、橘子

　　橘子一般要挑选扁圆的、花萼处有“肚脐眼”、用手轻轻的捏有弹性、皮薄的。不要挑皮厚、果柄处突起、表面粗糙的。还要注意不要买表皮鲜艳和贼亮的，那种一般是化过装的。

　　三、苹果

　　富士苹果有很多产地：山东烟台的，口感稍酸，主产地是栖霞;潍坊市周边的，沂蒙山区的。山西的，主产区不详。挑选富士苹果，不管哪个产地，首选的是高瘦型、表面有竖条纹、颜色发红的。这种是第一代的长枝富士结的果。矮的、扁圆型、条纹少的是在第一代富士的基础上再嫁接的果树，口感没有一代富士的好。

　　四、梨

　　梨要挑选表面光滑、细腻的，同一品种挑颜色发黄的。表面粗糙的果肉也不细腻，容易有渣子，水分也比表面细腻的少。

　　以上的这些，就是小编今天要告诉大家的一些常见水果的挑选方法，只有选对了好水果才能够保证让自己吃的更加的健康。所以以后大家在挑选水果的时候，可以参考上面的一些方法，让你能够选到让你更放心的好水果。