四种营养热带水果 挑选有妙招

　　菠萝蜜、杨桃以及红毛丹都是我们日常非常喜爱的热带水果，这些热带水果营养丰富是当之无愧的健康饮食。那么，我们怎样才能吃到又好吃又营养的热带水果呢?当然，在挑选这些热带水果的时候，一定还是需要讲究食材选购方法的。下面，我们就来给您介绍，几种热带水果的挑选方法，让您把好吃水果带回家。

　　几种热带水果的挑选方法：

　　菠萝蜜

　　未成熟的菠萝蜜外皮色绿，成熟后会转变为黄色。外形浑圆饱满的果肉较多，按压感觉软，有扑鼻的清香，是熟果，才可食用，未熟的果肉无味且涩。买回整个的菠萝蜜，用刀切开，把中间白色带黏液的部分切掉，剥出黄色的果肉食用。

　　杨桃

　　以果皮光亮，皮色黄中带绿，棱边青绿为佳。棱边变黑，皮色接近橙黄，表示过于成熟，若皮色太青可能太酸。果实大、棱片肥厚的、用手掂一掂较沉的一般汁较多。

　　木瓜

　　挑鼓肚子，表面斑点很多，颜色刚刚发黄，摸起来不是很软的那种。如果是新摘下来的木瓜，瓜蒂还会流出像牛奶一样的汁液。如果不新鲜的瓜会发苦。买木瓜，若马上吃就要挑黄皮的，如果做木瓜排骨汤之类的，要买没有完全成熟的青皮木瓜。

　　红毛丹

　　看其外表是否美观，皮色是否鲜红自然，以表面红中带绿的果实品质最佳。选购时，应挑刺软且细长的，果体外表无黑斑、果粒大且匀称的。

　　以上就是我们为您所介绍的几种热带水果的挑选方法，这些热带水果都是我们经常吃到的，想必这些挑选水果的方法，一定能够给您在日常的选购中带来很大帮助。此外，水果放在塑料袋内贮存，是冬季常用的一种科学保鲜方法，其原理是降低氧的浓度，增加二氧化碳的浓度，使蔬果处于休眠状态，延长贮存期，然而，贮存的时间不能过长。以免影响口感。